Veronika

S Míšou jsem začala spolupracovat v lednu 2014 a od té doby jsem ušla obrovský kus cesty. Čtyři roky jsem se trápila s praktikováním jednoho alternativního výživového směru, který mi nevyhovoval, ale slepě jsem se držela doporučení knih, aniž bych poslouchala své tělo. Přejídala jsem se, hltala jsem, nebyla jsem schopná cítit radost a uspokojení z jídla, ani pocit sytosti. Bylo mi neustále špatně, cítila jsem velké napětí v břiše a trpěla nechutenstvím. Jídlo samotné, i jen pomyšlení na něj, mi způsobovalo obrovský stres, který jsem řešila…opět jídlem. Až konzultace s Míšou mě z tohoto bludného kruhu vysvobodily. Přivedly mě k poznání, že makrobiotika není cesta pro mě. Že je třeba v první řadě věřit sám sobě, svému tělu. A hlavně – že jídlo mé problémy jen zrcadlí, jejich skutečná příčina je však jinde. Postupně jsme od rozebírání konkrétních potíží s jídlem přecházely k prozkoumávání jiných, mnohem hlubších problémů a témat, o kterých jsem často ani nechtěla vědět. Míša mě ale zkušeně a nenásilně vedla, bez jakéhokoli hodnocení a přesvědčování. Vlastně jsem si na vše nakonec přišla sama, o to větší hodnotu pro mě mé „objevy“ měly. Její na první pohled jednoduché „domácí úkoly“, které mi zadávala, mi vždy odhalily věci, o kterých jsem předtím neměla tušení, přitom stačilo si jen sednout nad zadané téma a psát :). I v obdobích, která jsem hodnotila jako své neúspěchy, např. když jsem se vracela ke starým programům nebo se na můj vkus věci jen příliš pomalu měnily k lepšímu, pro mě Míša měla vždy pochopení a povzbuzení a naučila mě jedné z nejdůležitějších věcí – být laskavá sama k sobě, neboť vždy děláme to nejlepší, co v danou chvíli dokážeme. Jsem stále na cestě, ale již mnohem dál, je mi lehčeji… a těším se na další prozkoumávání vnitřních neprobádaných končin s Míšinou podporou 🙂