Tereza Axmannová

Než jsem začala s paní Michaelou spolupracovat, prošla jsem si přejídáním až do váhy 111 kg, hladověním s úbytkem váhy přes 40 kg, opětovné přibrání ke sto kilogramům, pak jsem místo hladovění zkusila shodit pomocí tzv. “zdravého stravování“, které šlo alespoň u mě ruku v ruce se sebezapřením, neskutečně tvrdou dřinou, spoustu hodin sportu týdně, mnohdy i přes bolest, vážení se každý den, přesné dodržování DDD makro živin a kalorií, abych se dostala na přijatelnou váhu. Když jsem překročila denní kalorie nebo nezvládla naplánované cvičení, hodně jsem se na sebe zlobila a upadala do deprese, že jsem strašně slabá a nic nedokážu. Moje myšlenky se točily neustále kolem jídla. Byla to velice podmíněná sebeláska, pokud to tak vůbec můžu říct. Když jsem den zvládla podle plánu, byla jsem se sebou spokojená, pokud jsem to nezvládla, nenáviděla jsem se. Trpěla jsem záchvatovým přejídáním a v době, kdy jsem kontaktova Míšu jsem byla zoufalá, kontrola se mi začala vymykat, takový extrém se zákonitě musel vyvážit, měla jsem velký strach, že zase přiberu zpátky a čím větší strach jsem měla, tím větší byla potřeba se přejídat. Točila jsem se v kruhu neukojitelné touhy po jídle, nezvladatelné kontroly nad sebou a sebenenávisti. Michaela mě během krátké doby (2 – 3 měsíce) naučila jednat v zájmu svého těla, vysvobodila mě z vězení mojí obsesivní kontroly, díky ní jsem začala jíst bez výčitek a špatného pocitu. Protože jsem si jídlo přestala zakazovat a nově jsem si ho dovolila, ustala potřeba zaměřovat tím směrem tolik pozornosti. Nyní cítím svobodu, jím co chci, ale jiným způsobem, tedy vědomě, naslouchám tělu, věřím ve svůj úsudek, jsem sebevědomější a přijímám se víc než kdy dřív. Je přede mnou ještě velký kus práce, ale cítím, že jsem konečně na správné cestě. Děkuji mnohokrát za pomoc Míšo, jste skvělá a máte velký dar pomáhat lidem. 🙂